วันพุธที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

เคล็ดลับวิธีแต่งหน้า ต้อนรับฤดูฝน


1. อันดับแรกเลยก็คือสาวๆ ต้องเลือกใช้เครื่องสำอางที่สามารถกันน้ำได้จะดีที่สุดค่ะ เพราะไม่เช่นนั้นแล้วถ้าเกิดต้องลุยฝนขึ้นมาหน้าของคุณอาจจะกลายเป็นแพนด้าโดยไม่รู้ตัว
2. เครื่องสำอางที่ใช้ให้เน้นเป็นประเภทเนื้อครีมหรือชนิดน้ำ เพราะจะติดทนนานกว่าแบบเนื้อฝุ่นอย่างเช่น บรัชออน อายแชโดว์ ครีมรองพื้น เป็นต้น สำหรับแป้งก็ควรเลือกเป็นแบบแป้งเนื้อแข็งหรือแป้งผสมครีมรองพื้นจะดีกว่าแป้งฝุ่นและยังช่วยควบคุมความมันได้ดีกว่าอีกด้วยค่ะ เพราะในช่วงหน้าฝนอากาศจะร้อนชื้นทำให้ผิวหน้าของเราเกิดความมันได้ง่าย
3. ก่อนการแต่งหน้าทุกครั้งอย่าลืมทาครีมกันแดดและครีมบำรุงด้วยทุกครั้ง ถึงจะเป็นช่วงหน้าฝนที่ท้องฟ้าดูครึ้มๆ ก็ตามนะคะ เพราะบางช่วงก่อนฝนตกแสงแดดจะค่อนข้างร้อนแรง ดังนั้นถ้าอยากสวยแป๊ะกันตลอดหน้าฝนและหน้าหมองคล้ำสาวๆ ห้ามลืมทาครีมกันแดดและครีมบำรุงผิวอย่างเด็ดขาด
4. สำหรับการแต่งหน้าในช่วงนี้เน้นแต่งให้ออกแนวธรรมชาติจะดีกว่าแต่งแบบเข้มๆ เพราะถ้าในช่วงระหว่างวันเครื่องสำอางเกิดลบเลือนไปบ้างก็ยังดูเป็นธรรมชาติไม่หลอกตาจนเกินไป อย่างเช่น แนวเอิร์ทโทน ชมพูอ่อนๆ หรือแบบโทนสว่างๆ นอกจากจะดูกลมกลืนแล้วยังทำให้คุณดูสวยสดใสเหมาะกับหน้าฝนกันอีกด้วยค่ะ
5. หลังจากโดนฝนถ้าต้องการเติมเครื่องสำอางสาวๆ ก็อย่าลืมซับหน้าให้แห้งสนิทด้วยผ้าเช็ดหน้าพื้นนุ่มๆ กันด้วยนะคะ หลังจากนั้นค่อนแต่งแต้มเครื่องสำอางกันอีกครั้ง เพราะถ้าหน้ายังแห้งไม่ดีการแต่งเพิ่มลงไปอาจจะทำให้เครื่องสำอางบนใบหน้าของคุณเกิดเป็นคราบและไม่เรียบเนียนได้ค่ะ
6. สุดท้ายกลับถึงบ้านก็อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาดหมดจดกันด้วยนะคะ เพราะน้ำฝนบางครั้งก็ปนเปื้อนฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก ถ้าเราล้างหน้าไม่ดีพอผิวอาจเกิดอาการระคายเคืองหรือมีสิวขึ้นได้
 
วิธีแต่งหน้าฤดูฝน ยังไงให้สวยแปะแหล่งที่มาwww.วิธีแต่งหน้า.com

4 วิธีลดหน้าท้อง

วิธีลดหน้าท้องส่วนล่าง

ท่าที่ 1 นอนหงายกับพื้น ยกตัวขึ้นแล้ววางแขนค้ำไปด้านหลังเพื่อให้ทรงตัวได้ จากนั้นงอเข่าขึ้นทั้งสองข้าง แล้วค่อย ๆ ถีบขาออกจนเหยียดตรง แต่ไม่ให้เท้าแตะกับพื้น ทำแบบนี้ประมาณ 30 ครั้ง

วิธีลดหน้าท้องส่วนล่าง

ท่าที่ 2 นอนหงาย ใช้มือทั้งสองข้างจับขาโต๊ะหรือขาเก้าอี้ไว้ให้แน่น จากนั้นค่อย ๆ ยกขาทั้งสองข้างขึ้นมาพร้อมกับบิดตัวไปทางซ้าย 45 องศา วางขาลงไม่ให้เท้าแตะพื้น จากนั้นยกขาทั้งสองข้างขึ้นอีกรอบบิดตัวไปทางขวา 45 องศา ทำแบบนี้สลับกันประมาณ 20 ครั้ง


วิธีลดหน้าท้องส่วนล่าง

ท่าที่ 3 นอนคว่ำตัวลงทำท่าสะพานโค้ง แล้วค่อย ๆ งอเข่าขึ้นมาให้ติดกับลำตัว เมื่องอเข่าซ้ายขึ้นให้บิดตัวไปทางขวา กลับมาในท่าสะพานโค้ง จากนั้นงอเข่าขวาขึ้นให้บิดตัวไปทางซ้าย ทำสลับกันซ้ายขวา ประมาณ 30 ครั้ง



วิธีลดหน้าท้องส่วนล่าง





ท่าที่ 4 วางขาทั้งสองข้างให้แนบติดผนัง กางขาเล็กน้อย จากนั้นยกตัวขึ้นและยื่นมือซ้ายไปแตะข้อเท้าขวา นอนลงแล้วค่อยยกตัวและยื่นมือขวาไปแตะข้อเท้าซ้าย ทำแบบนี้สลับกันประมาณ 20 ครั้ง



แหล่งที่มาwww.kapook.com

วันจันทร์ที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

วิธีการทำเค้กช็อคโกแลตหน้านิ่ม

วิธีการทำเค้กช็อคโกแลตหน้านิ่ม

วัตถุดิบ     

1. แป้งเค้ก 40 กรัม
2. ผงฟู 1/8 ช้อนชา
3. เบกกิ้งโซดา 1/8 ช้อนชา
4. เกลือ 1/8 ช้อนชา
5. ผงโกโก้ 10 กรัม
6. น้ำตาลป่น 45 กรัม
7. น้ำ 25 กรัม
8. น้ำมันพืช 30 กรัม
9. ไข่แดง 1 ฟอง
10. นมข้นจืด 10 กรัม
11. กลิ่นวานิลลา 1/2 ช้อนชา
12. ไข่ขาว 1 ฟอง
13. ครีมออฟทาร์ทาร์ 1/4 ช้อนชา
14. น้ำตาลทราย 20 กรัม

ส่วนผสมหน้า
1. ผงวุ้น 1/4 ช้อนชา
2. น้ำ 75 กรัม
3. นมข้นจืด(1) 50 กรัม
4. น้ำตาล 50 กรัม
5. ผงโกโก้ 10 กรัม
6. แป้งข้าวโพด 10 กรัม
7. นมข้นจืด(2) 40 กรัม
8. เนย 40 กรัม

วิธีทำ

1. อุ่นเตาที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ไฟบนและไฟล่าง
2. ร่อนแป้ง ผงฟู น้ำตาลป่น ผงโกโก้ Baking Soda และเกลือ เข้าด้วยกัน ร่อน 2 รอบ พักไว้
3. ผสมน้ำ นมข้นจืด น้ำมันพืช ไข่แดง และวานิลลา จนเข้ากัน
4. ผสมส่วนผสมของของแห้ง และของเหลวให้เข้ากัน พักไว้
5. ตีไข่ขาวและครีมออฟทาร์ทาร์ ตามด้วยน้ำตาล จนตั้งยอดอ่อน
6. ตะล่อมส่วนผสมของไข่แดงและไข่ขาวให้เข้ากัน
7. เทส่วนผสมของเค้กลงในพิมพ์ที่ปูกระดาษรองอบเตรียมไว้
8. อบที่ 180 องศาเซลเซียส ไฟบนและล่าง 25 นาที
9. เมื่อเค้กสุก นำออกจากเตา พักไว้

วิธีทำหน้าเค้ก
1. ผสมแป้งข้าวโพดและนมข้นจืดส่วนที่2 เข้าด้วยกัน พักไว้
2. ผสมผงวุ้น น้ำ นมข้นจืด น้ำตาล และผงโกโก้คนให้เข้ากัน เข้าไมโครเวฟ 1 นาทีครึ่ง คนทุกๆ 30 วินาที
3. เติมส่วนผสมของแป้งข้าวโพดลงไป คนให้เข้ากัน เข้าไมโครเวฟ 2 นาที คนทุกๆ 30 วินาที
4. เติมเนย คนให้ละลาย
5. ราดบนเค้กช็อกโกแลต แช่ตู้เย็นพอให้เซ็ทตัว พร้อมเสิร์ฟ
ธีการทำ


 

แหล่งที่มาwww.foodtravel.tv